
食のそよ風を試したいけど、味はどうかな?まずい?



実際に食べたことがある人の口コミが知りたいな〜
こんなお悩みはありませんか?
冷凍宅配弁当を提供する「食のそよ風」は、異なるコンセプトで4つのブランド展開をしている宅配食サービスです。
- 毎日食べたいからコストを抑えたい
- 素材にこだわって国産食材を食べたい
- 栄養バランスを気にせずたくさん食べたい
- 噛む力が衰えても食事をたのしみたい



食のそよ風なら、こんな悩みを解決してくれるよ!
この記事では、そんな食のそよ風の実際の味はおいしいのかまずいのか、私が実際に注文して体験したレビューを紹介します。
SNS上の口コミ・評判や注文方法、体験してみて感じたポイントも解説しているで、ぜひ参考にしてくださいね!
\定期購入で送料無料!/
食のそよ風の基本情報
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まず、食のそよ風の基本情報を紹介します。
食のそよ風10食を実際に食べてみた口コミを今すぐ読みたい方は、下記のリンクをクリック⬇︎
▶︎食のそよ風実食レビューを今すぐ読む
食のそよ風を運営しているのは、宅配食サービス以外に介護施設や高齢者住宅といった介護事業を手掛ける株式会社SOYOKAZE。



介護の現場で培った知見を活かして、商品開発されているよ!
食のそよ風の概要
![]() ![]() 食のそよ風 | |
---|---|
価格(税込) (1食あたり) | kanauコース:¥646~¥970 プチデリカコース:¥475~¥788 国産プレミアムコース:¥748~¥1,065 そよ風のやさしい食感:¥718~¥798 |
送料 | 全国一律¥980 |
食数プラン | 5食・10食 |
配送間隔 | 10日に1回 2週間に1回 1ヶ月に1回 |
購入システム | 都度購入・定期購入 |
支払い方法 | クレジットカード決済(Visa/MasterCard/JCB/American Express/Diners)・代金引換・Amazon Pay |
解約 | 公式サイトから解約可能 |
特徴 | 管理栄養士が監修 選べる3つのプラン |
メニュー数 | 20〜30種類 |
メニュー選択 | 選択不可(3つのメニューセットが順番に届く) |
割引制度 | 定期購入注文で送料無料※注1 |
賞味期限 | 6ヶ月〜1年 |
注1:定期購入6回未満で解約する場合、配送回数分の送料支払いが発生
食のそよ風には4つのブランドがあり、ひとつひとつ異なるコンセプトで作られています。
kanau | たんぱく質と食物繊維を多く含みボリュームもあるセット |
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国産プレミアム | 国産食材を主原料にした素材にこだわったセット |
プチデリカ | おいしさ・栄養価・価格の安さの3要素を備えた人気のセット |
そよ風のやさしい食感 | 食材を噛みやすく飲み込みやすく柔らかく仕上げたセット |
種類が豊富だと、自分の好みに合ったセットを選ぶ楽しみがあります。
しかし、多すぎで結局どれにすれば良いか決められないと、お悩みの方もいるのではないでしょうか。
そんな方には、食のそよ風で一番人気のプチデリカがおすすめ!



1食あたりワンコイン以下で試しやすい価格なのもうれしいポイント♪
次の章では、実際にプチデリカを注文し、10食たべてみた私の口コミを詳しくレビューしています。
購入後に「思っていたのと違った・・・」と後悔しないために、ぜひ参考にしてください。
プチデリカ10食セットを注文!忖度なしで実際の味をレビュー


それでは、プチデリカの10食セットを注文して食べてみた率直な口コミをレビューしていきます。
今回届いたメニュー内容はこちら⬇︎
①贅沢シーフードカレー


- 贅沢シーフードカレー
- 小松菜と油揚げの白和え
- 豆もやしと人参のナムル
栄養成分表示1食(139g)あたり※推定値
エネルギー | 196kcal |
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たんぱく質 | 8.9g |
脂質 | 11.5g |
炭水化物 | 14.2g |
食塩相当量 | 1.6g |
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カレーに使われている魚介は、イカ、エビ、ホタテの3種類。
中辛ほどの辛さですが、魚介の旨みでまろやかになっていて、市販の中辛カレーに比べて甘味がありました。



辛すぎるカレーが苦手な私でも、おいしく食べれた♪
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今回の副菜2品は、どちらも味付けが薄め。
白和えは醤油ベースの味がありましたが、ナムルにいたっては人参の味しか感じられず。。。



ちなみに味見したのはカレーを食べる前。メインが濃いから薄味なのかなとも思ったけど、もう少し濃くてもいいかも〜
②柚子香る鴨つくねの和風あん 九条ねぎ添え


- 柚子香る鴨つくねの和風あん
- チンゲン菜の卵和え
- 大豆と昆布の煮物
栄養成分表示1食(155g)あたり※推定値
エネルギー | 150kcal |
---|---|
たんぱく質 | 8.1g |
脂質 | 7.9g |
炭水化物 | 11.6g |
食塩相当量 | 2.0g |
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鴨のつくねは想像以上に弾力があり、お箸では切れないほどの硬さ。
けれど実際に食べるとふわっとしていで、鶏つくねとは違った食感を楽しめました。
風味だけでなく柚子特有の苦味も感じられ味は良かったのですが、小さめのつくねが3つだけでそのほかは厚揚げやレンコンで占められ、物足りなさが残りました。



副菜のようなメニューだったのが残念。。。
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副菜の小松菜は水分があるため、水っぽい仕上がりで味も塩っぱめ。
一方、大豆の煮物は昆布ベースで薄味の対照的な2品でした。



メインと副菜の味が似たり寄ったりでイマイチだったな〜。。。
③鯖(サバ)とトマトのイタリアンチーズ焼き
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- 鯖(サバ)とトマトのイタリアンチーズ焼き
- いんげんの胡麻びたし
- ひじきの白和え
栄養成分表示1食(144g)あたり※推定値
エネルギー | 160kcal |
---|---|
たんぱく質 | 9.8g |
脂質 | 7.8g |
炭水化物 | 12.8g |
食塩相当量 | 1.5.g |
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メインは、思っていた以上にサバに臭みがあり、匂いが強めのチーズも負けてしまうほと。
パスタの上にサバの塩焼きをのせられた状態のため、サバの匂いがするチーズパスタを食べているようでした。



塩焼きとパスタが分けられていたのでパスタの味に違和感が残ったかな。。。サバを具材にしたパスタの方がしっくりしたかも。。。


副菜のいんげんは、味がしっかり染み込んでいて、噛むとじわっと出汁の風味が感じられる1品。
ひじきの白和えは優しい味付けでしたが、ごまの味がひじきに消されてしまうほど薄かったのが残念でした。



全体的に和食が多いから、パスタは異質な感じがしたな〜
④だし香るひれかつの卵とじ風


- だし香るひれかつの卵とじ風
- おからのほっこり炒り煮
- キャベツのかにかまあんかけ
栄養成分表示1食(158g)あたり※推定値
エネルギー | 325kcal |
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たんぱく質 | 9.6g |
脂質 | 22.8g |
炭水化物 | 20.5g |
食塩相当量 | 1.3g |
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卵と玉ねぎで作られたトロッとしたあんかけ風のソースがかけられた、小さめのひれかつが2枚入ったメイン。
衣にサクサク感はありませんが、ソースがあるせいか脂っこさが中和され、揚げ物を食べた後の重苦しさもありませんでした。



お肉の厚みもそこそこあって、小さめのカツでも食べ応えは◎
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冷凍されていたとは思えないほど、水っぽさが一切なかったおからの炒り煮。
ひじきの味しか感じられないほと薄めの味付けでしたが、メインのひれかつが濃いめなので、口直しにはちょうど良いと感じました。
もう1品は、歯応えのあるキャベツにコーンや枝豆、かにかまが入ったあんかけ。
こちらも味付けは薄く、食材の本来の味が感じられました。



メインと副菜で味付けの濃さが違うから、脂っこい揚げ物でも飽きずに食べられた!
⑤鰆(サワラ)の本格コチュジャンソース


- 鰆(サワラ)の本格コチュジャンソース
- かぼちゃとチンゲン菜のこだわりナムル
- 木耳と春雨のサラダ
栄養成分表示1食(127g)あたり※推定値
エネルギー | 132kcal |
---|---|
たんぱく質 | 14.4g |
脂質 | 4.1g |
炭水化物 | 9.5g |
食塩相当量 | 1.2g |
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メインのサワラは、大きめの切り身が2切れ。
弾力のある魚肉を噛むたびに、コチュジャンの辛さがジワッと口の中に広がります。



コチュジャンがまろやかで、辛すぎないのがよかった!
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かぼちゃの副菜は、ナムルというより胡麻和えでした。
かぼちゃの味が皆無で、こしょうの刺激も強かったのが残念。
春雨のサラダは、昆布ベースのような味わい。



酸味のない酢の物のようなおかずで、独特の味がしたよ!
⑥豚肉と卵のかにかまあんかけ


- 豚肉と卵のかにかまあんかけ
- 蒸し鶏とキャベツのネギソース
- 筍と木耳とにらのナムル
栄養成分表示1食(142g)あたり※推定値
エネルギー | 128kcal |
---|---|
たんぱく質 | 8.9g |
脂質 | 5.5g |
炭水化物 | 10.7g |
食塩相当量 | 1.6g |
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豚肉は2~3切れほどと少なく、椎茸の量が多めのあんかけ。
しかし、椎茸とかにかまの旨みが引き立って味は◎



濃くも薄くもなく、優しい味付けだったのが印象的!
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赤ピーマン入りの蒸し鶏のネギソースはパプリカのような甘みがあり、あんかけに近い味わい。



公式サイトでは「蒸し鶏とキャベツ」と書かれていたけど、キャベツは入っていなかったから、副菜はメニューが変わることがあるのかも。。。
もうひとつは、シャキシャキ食感が楽しめるナムル。
口に入れてすぐは酸味があり、徐々に辛さが広がりました。



色鮮やかで、見た目も楽しめるメニュー♪
⑦柚子胡椒香る絶品白麻婆


- 柚子胡椒香る絶品白麻婆
- 切干大根のガリバタ風味
- 蒸し鶏とキャベツの和え物
栄養成分表示1食(165g)あたり※推定値
エネルギー | 134kcal |
---|---|
たんぱく質 | 10.6g |
脂質 | 6.8g |
炭水化物 | 7.8g |
食塩相当量 | 2.0g |
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メインの白麻婆は、香りも見た目も辛さは控えめのイメージ。
口に入れた瞬間は甘く、肉の旨みが広がりました。徐々に辛さを感じるようになるものの、豆腐が辛さを中和し、強過ぎない刺激がおいしさを引き立てていました。



柚子の香りはほんのり程度。
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メインの白麻婆がトレーからあふれ出していたため、副菜に麻婆の味が少し混ざってしまったのが残念ポイント。
切干大根はガーリックとバター風味のようでしたが、メインの味が混ざってしまったのか、ピーマンの甘味と鶏ガラ風の味付けになっていました。
蒸し鶏とキャベツの和え物は、甘辛味でした。



メインに刺激があるから、箸休めにぴったりな副菜だったよ!
⑧鶏肉と茄子のアジアンソース


- 鶏肉と茄子のアジアンソース
- 枝豆入りマッシュポテト
- ひじきとベーコンの炒め煮
栄養成分表示1食(160g)あたり※推定値
エネルギー | 182kcal |
---|---|
たんぱく質 | 11.2g |
脂質 | 10.2g |
炭水化物 | 11.5g |
食塩相当量 | 1.9g |
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メインの鶏肉は赤ピーマン入りで彩りが良く、東南アジア風のソースの匂いが食欲をそそります。
ソースがしみた鶏肉と茄子は、柔らかくてジューシーでした。



ソースは濃厚な味わいだけど、濃すぎず、さっぱりした食後感!
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ひじきの炒め煮はベーコンが少量しか入っていないため、独特の塩味はなく、コーンの甘さが引き立つ甘辛い味付け。
濃い味の炒め煮に対して、マッシュポテトは甘味も塩味もなく、枝豆の味しか感じられませんでした。



マッシュポテト単品なら無味だけど、ほか2品が濃いから、交互に食べれば味がしなくても気にならなかったよ!
⑨鰈(カレイ)のきのこカレークリーム


- 鰈(カレイ)のきのこカレークリーム
- 切干大根煮
- ベーコンとほうれん草のペンネ
栄養成分表示1食(130g)あたり※推定値
エネルギー | 155kcal |
---|---|
たんぱく質 | 11.3g |
脂質 | 7.7g |
炭水化物 | 10.1g |
食塩相当量 | 1.4g |
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カレーのクリーム仕立てだけあって、サラッとしていて食べやすい1品でした。
クリーミーですが辛さもしっかりあり、カレイとの相性も◎
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切干大根煮は、椎茸の旨みが引き立っているものの、醤油ベースの味付けが濃く、カレーを食べた後でも塩っぱさを感じるほど。
ほうれん草のペンネは、温めすぎてしまい、ペンネが焦げ付いてしまいました。。。
ほかの2品がパンチのある味付けのせいか、味を感じられなかったのが残念。



カレイは柔らかいから、細かく崩してカレーと混ぜて味わうのもいいかも♪
⑩豚肉とお出汁のしみた高野豆腐


- 豚肉とお出汁のしみた高野豆腐
- 茄子とひき肉のさっぱりおろしあん
- 切干大根のペペロンチーノ風
栄養成分表示1食(142g)あたり※推定値
エネルギー | 112kcal |
---|---|
たんぱく質 | 8.8g |
脂質 | 5.3g |
炭水化物 | 7.4g |
食塩相当量 | 1.4g |
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メインは、数種類の野菜と豚肉、高野豆腐を使った煮物風の味。
出汁がしみていたもののかなりの薄味、そして野菜が大半でお肉は野菜の半分くらいの少なさ。。。



野菜はたっぷり食べられるけど、メインとしては物足りなかったかな〜
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副菜の茄子はトロトロで、ほんのり甘味のあるあんでした。
切干大根もペペロンチーノ風ではあるものの、甘さがあって優しい味付け。
今回のメニューは3品とも薄味かつ甘い味付けだったため、切干大根に入ったごく少量の唐辛子を食べただけでも、辛味が強く感じました。



全体的にさっぱりしすぎのメニューだったな〜
1品くらいパンチのあるおかずが欲しかった!
プチデリカの実食レビューまとめ
プチデリカの体験レビューを、以下にまとめました。
- メインはお魚系のメニューが多い
- 濃すぎず薄すぎずの絶妙な味付け
- ボリュームの少なさを感じさせない満足感
- 食欲をそそる鮮やかな見た目
- 定番メニューが少ない
今回私が注文したプチデリカのボリュームは、150g前後。
決して内容量が多いとは言えないものの、実際に食べてみると、思っていたほど物足りなさは感じませんでした。



味付けは全体的に薄めだけど、薄すぎず濃すぎずな印象だったよ!
ハンバーグや唐揚げなどの定番メニューは少ないですが、そのぶん、こだわってメニューが作られていると実感できました。



見た目の彩りも良くて、毎回食べるのが楽しみに♪
冷凍宅配弁当によくある、電子レンジの温めムラやおかずが水っぽくなるようなこともなし。
プチデリカの満足度が高かったため、kanauや国産プレミアムも試してみたくなりました。



ブランド間で同じメニューはないから、定期的にブランドを変更して楽しむのもあり♪
\定期購入で送料無料!/
食のそよ風の口コミ・評判


私が実際に食のそよ風を注文して食べてみたレビューを紹介しましたが、「もっと多くの人の口コミが知りたい。。。」という方もいますよね。
そこで、X(旧Twitter)上にある食のそよ風に関する口コミ・評判を約300件調査しました。
良い口コミ・評判 | 悪い口コミ・評判 |
---|---|
コスパが良い 味がおいしい カロリーを抑えられる | ボリュームが足りない メニューを選べない 包装をハサミで切るのが手間 |
まずは、良い口コミ・評判から解説します。
良い口コミ・評判①コスパが良い
冷凍おかずが届いたぞー!🙌🙌🙌
— なかせひいな🍵うつ病減量 (@ebihuraiumeeee) August 10, 2024
今回頼んだのは、「食のそよ風」さんの「プチデリカ10食セット(おかずだけ)」です。1食驚異の440円。夕飯に当てて食べようと思っています。それでも1ヶ月13,200円。自分で作らず、栄養シッカリ、手間いらず…もうええやんこれで!🤣
早速明日から食べていきます!💪 pic.twitter.com/cCZrEERFxS
調査したなかで頻回に見られたのが、値段の安さについてのツイート。
食のそよ風のプチデリカは、10食セットなら1食¥475(税込)とワンコイン以下のお手頃価格で購入できます。



さらに定期購入なら、送料も無料でめちゃくちゃお得に購入できるよ!
良い口コミ・評判②味がおいしい
こんばんは⭐
— みみこ 透析4年目。 (@kemima2712) September 29, 2024
今日の夜ごはん。
食のそよ風
全粒粉で揚げたカレイのねぎ塩あんかけ
ご飯
最高に幸せ🎵
スイートチリソースの和え物が美味しい😋 pic.twitter.com/q2m38IovoO
「味がおいしい」との意見も、多くありました。
食のそよ風のコンセプトは、「おいしさと、食べる喜びを、食のそよ風にのせて」。
味にこだわって商品開発を行っており、メニューの中には、全国各地の惣菜やお弁当の中から選りすぐりの商品を決める惣菜・べんとうグランプリ(日本食糧新聞社主催)で入賞歴のある商品も。



定期的に新メニューも追加されるから、飽きずに食べられる♪
良い口コミ・評判③カロリーを抑えられる
単純にカロリーが低くて料金も抑えたいなら、食のそよ風はけっこういいな。メニューとしては、赤魚のバジル和えとかが美味しかった。ご飯食うならパパッとライスの100gで、タンパク質欲しけりゃ豆腐を足す感じで。
— りゅーくんZZZ / 豆だいふく (@RyukunZz) November 17, 2023
「カロリーが低くてありがたい」といった口コミも見られました。
食のそよ風のカロリーは、ブランドごとに異なります。
食のそよ風の平均カロリー(2025年2月調べ)
ブランド | カロリー |
---|---|
kanau | 約200kcal~300kcal前後 |
国産プレミアム | 約150kcal~300kcal前後 |
プチデリカ | 約100kcal~300kcal前後 |
そよ風のやさしい食感 | 約100kcal~200kcal前後 |



普段は外食ばかりの方や、夜食代わりに食べたい方にはカロリーの低いメニューはうれしい〜
続いて、悪い口コミ・評判も見てみましょう!
悪い口コミ・評判①ボリュームが足りない
ナッシュはお休みして、今日から「食のそよ風」の「プチデリカ」をお試し。
— かみーゆ@山城国🌙 (@do7no) March 3, 2024
いや〜プチだわ〜。
「自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ」一食で133g、138kcal。
タルタルは卵の入っていないさっぱりタイプ、全体的に優しいお味で、食の細くなった老人にぴったりかも。
(つまりわたしには足りない) pic.twitter.com/T1fxfvxP9W
食のそよ風、プチデリカ10食食べた。
— かみーゆ@山城国🌙 (@do7no) March 17, 2024
塩気が強すぎたりすることなく、全体的に美味しかった。副菜も定番ありちょっと変わった味付けありでけっこう好き。メインが肉と魚半々なのがよかった。
ただいかんせん量がプチすぎるので、10食でおしまいにして、またほかのサービスを探ってみる。 pic.twitter.com/NtuLvmiInu
悪い口コミ・評判で多くみられたのは、「内容量が少なくて足りない」の口コミ。
特にプチデリカはブランド名が「プチ」だけあって、内容量150g以下のメニューがほとんど。



たくさん食べる方や、男性の方には足りないと感じるかも。。。
ボリュームを重視したい方は、食のそよ風の「kanau」ブランドがおすすめです。
kanauのボリュームはプチデリカの1.7倍!



プチデリカのメニューが150gなら、kanauは255g!
グラムだと量がわかりにくですが、パンバーグチェーン店やファミレスのハンバーグが200g程度。



たくさん運動する方や食べる量が多い方は、kanauを検討してみて!
悪い口コミ・評判②メニューを選べない
食のそよ風、一品づつ選べたらいいのにな
— 杏🐰🎃 (@alpc1213) May 30, 2024
少数ですが、「メニューを選べないのが残念」との意見もありました。
食のそよ風のメニューは、食数のセットごとに決められています。
10食セット:A~Cの3パターン(そよ風のやさしい食感のみ2パターン)
5食セット:A~Fの6パターン(そよ風のやさしい食感のみ4パターン)
購入後はAセットから順番に届き、メニュー選びは自ら行えません。



苦手な食材がある方は、メニューを選べる宅配食がおすすめ!
メニュー選びができる宅配食サービスの一例
3つの宅配食サービスの中で、メニュー選びの自由度が高いのがナッシュ(nosh)。



同じメニューを複数個頼むこともできるから、お気に入りのメニューがある時に便利♪
以下の記事では、3つすべての宅配食サービスの利用歴がある私が、実際に注文して試した体験レビューを包み隠さず解説しています。
- 苦手な食材や嫌いな食材がある方
- お肉またはお魚メインのメニューだけ選びたい方
このような方は、ぜひ記事を参考にして検討してみてください!
悪い口コミ・評判③包装をハサミで切るのが手間
冷凍弁当3社頼んでみての感想
— 杏🐰🎃 (@alpc1213) October 18, 2024
【食のそよ風】プチデリカ
プチなので量は少ない、高齢者向き。私(アラフィフ)は朝昼食べすぎた時の夕飯にすることが多かった。カロリーは105〜350キロカロリーで色々。弁当が袋に入っているのでハサミで角を切ってレンチンしまたハサミで袋を切って取出(ちょっと面倒
電子レンジで温める前に、袋の角を毎回ハサミで切るのが面倒との意見もありました。
食のそよ風の包装は、多くの冷凍食品と同様に、おかずが入ったトレーをそのまま袋に入れて封されるタイプ。
そのため、袋の一部をカットして温める必要があります。
手でも簡単に切れますが、カットのサイズが均一にならないと温めにムラが出る可能性があるため、ハサミで切るのがベスト。



私もはじめは面倒かな〜と考えていたけど、慣れれば問題なし!
気になる方は、キッチンバサミを電子レンジの近くに保管するといった対策をしてみましょう!
次の章では、実際に10食たべて感じたおすすめポイントを紹介します。
利用したからこそわかる!食のそよ風おすすめポイント3つ


続いては、実際に利用してわかった食のよそ風おすすめポイントを3つ解説します。



詳しく解説していきましょう〜!
おすすめポイント①定期購入で送料が無料になる
食のそよ風の購入方法は、定期購入と都度購入の2種類。
都度購入の場合、1梱包(2セット)につき¥980の送料が発生します。
しかし、定期購入を選択すると、¥980の送料が無料に!



月に1回の注文でも、年間¥9,800の節約になる!
送料を無料で提供する特典はめずらしく、私がこれまで利用してきた5つの宅配食サービスにはありませんでした。
1回の注文なら少額に感じる送料も、定期的に購入するとなると、宅配食サービスを続けるかどうかの判断基準にもなり得ます。



食のそよ風なら、送料を気にせず注文できるね!
ただし、定期購入には注意点があり、6回以上の注文が条件になります。
6回未満で解約した場合、注文した回数分の送料が請求されるため注意しましょう!
2025年3月31日で終了!
食のそよ風の送料は、2025年4月1日に価格改定が行われます。
(参照:食のそよ風公式HP)
今回の改定で、これまで無料だった定期購入の送料が有料に!
改定内容
改定前 | 改定後 | |
都度購入 | ¥980 | ¥1,280 |
定期購入 | ¥0 | ¥580~¥780(注文回数により異なる) |
改定後の定期購入の送料は、注文回数ごとに価格が異なります。
お届け回数 | 初回~6回 | 7~10回 | 11~15回 | 16回~ |
---|---|---|---|---|
送料(税込) | ¥780 | ¥680 | ¥630 | ¥580 |



これから食のそよ風を注文する予定だったけど、送料が有料になるならやめようかな。。。



そんな方に朗報♪3月中に注文すれば、4月以降も送料無料がずっと続く!
2025年3月31日までに
定期購入を注文した方限定!
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\ 4月1日以降も送料無料! /



食のそよ風を送料無料で食べられる最後のチャンス!この機会にぜひ試してみてね!
おすすめポイント②1食あたり最安値¥475で購入できる
宅配食を開始するにあたってみなさんが少なからず意識するのは、商品の値段ではないでしょうか。
宅配食の価格は提供するサービスにより異なり、高い場合は¥1,000以上するものもあります。
日常的に自宅で口にする食事となると、価格は少しでも抑えたいですよね。
食のそよ風のプチデリカ(10食セットの場合)なら、1食あたり税込でも¥475とコンビニ弁当より安く購入可能!



ワンコイン以下でさらに栄養バランスも◎
おすすめポイント③国産の食材を使ったメニューを楽しめる
※加工品は国内で作られたもの、調味料等には一部外国産を含む
糖質や塩分、たんぱく質などの栄養バランスや、ボリューム、味にこだわっている宅配食はあります。
しかし、国産素材のみを使用しているサービスはごくわずか。。。
国産素材を使用するサービス例
- わんまいる(国産素材00%使用)
- FIT FOOD HOME(原則国産素材使用・添加物不使用)
- ウェルネスダイニング(国産食材を8割以上使用したメニューあり) etc…
さらに、国産食材は価格も高く、¥1,000以上するものも。
食のそよ風の国産プレミアムは、扱う食材が国産品にも関わらず、1食あたり¥748と価格もお手頃。



毎日口にするものだし、素材にこだわった食事を楽しみたい!
食のそよ風の国産プレミアムは、こんな悩みがある方におすすめです!
食のそよ風を利用する前に知っておきたい2つのデメリット


次に、食のそよ風を注文してみて感じたデメリットを2つ解説します。



どちらも実際に利用してのデメリットポイントなので、ぜひ参考にしてね!
①選択できる食数のセットが5食と10食しかない
1つ目のデメリットは、選択できる食数のセットが、5食と10食の2種類のみで少ないこと。
1セットに入っている商品の数は、宅配食サービスことに異なります。
ただ、多くの宅配食サービスは、利用者のライフスタイルに合わせて自由に選べるように、複数の選択肢が用意されています。
他社サービスで選べるセット数の例
ナッシュ(nosh) | 6食・8食・10食・20食 |
---|---|
三ツ星ファーム | 7食・14食・21食 |
まごころケア食 | 7食・10食・14食・21食 |
ワタミの宅食ダイレクト | 7食・10食・14食・20食 |
もちろん、食のそよ風のように2~3種類のみで対応しているサービスもあります。
しかし、保管スペースに余裕があったり頻繁に受け取りできなかったりといった事情で、1度に10食以上頼みたい方もいます。



私も受け取りがめんどうで、14食や21食のセットを毎回選ぶよ〜
②定期購入の送料は6回以上注文しないと無料にならない
食のそよ風で定期購入を選択すると、通常¥980かかる送料が無料になります。
ですが、無料になるのは6回以上注文した場合のみ。
購入回数ごとの合計送料
- 2回:¥1,960
- 3回:¥2,940
- 4回:¥3,920
- 5回:¥4,900
送料が無料だから、、、と安易に定期購入にすると後々解約しにくい状況になってしまう可能性も。。。
後悔しないために、まずは都度購入で食のそよ風を試してみることをおすすめします!



都度購入から定期購入に変更しても、送料は無料になるから安心!
2025年3月31日で終了!
食のそよ風の送料は、2025年4月1日に価格改定が行われます。
(参照:食のそよ風公式HP)
今回の改定で、これまで無料だった定期購入の送料が有料に!
改定内容
改定前 | 改定後 | |
都度購入 | ¥980 | ¥1,280 |
定期購入 | ¥0 | ¥580~¥780(注文回数により異なる) |
改定後の定期購入の送料は、注文回数ごとに価格が異なります。
お届け回数 | 初回~6回 | 7~10回 | 11~15回 | 16回~ |
---|---|---|---|---|
送料(税込) | ¥780 | ¥680 | ¥630 | ¥580 |



これから食のそよ風を注文する予定だったけど、送料が有料になるならやめようかな。。。



そんな方に朗報♪3月中に注文すれば、4月以降も送料無料がずっと続く!
2025年3月31日までに
定期購入を注文した方限定!
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\ 4月1日以降も送料無料! /



食のそよ風を送料無料で食べられる最後のチャンス!この機会にぜひ試してみてね!
食のそよ風のおすすめポイントとデメリットを理解したところで、次からは各ブランドの特徴と料金について解説します。
食のそよ風4つのコースと気になる料金


ここでは、食のそよ風の4つのブランドの特徴と料金について解説します。



簡単にブランドの特徴をまとめたよ!
選べる4つのブランド
ブランド名 | 特徴 | メニュー数 | 1食あたりの価格(税込) |
---|---|---|---|
kanau | ボリュームあるおかずを楽しめるセット | 30種類 | ¥646~¥970 |
国産プレミアム | 厳選された国産の原材料を使用したセット | 30種類 | ¥748~¥1,065 |
プチデリカ | 安さ・おいしさ・栄養バランスを考えて作られたセット | 30種類 | ¥475~¥788 |
そよ風のやさしい食感 | 噛んだり飲み込んだりしやすい柔らかいおかずセット | 20種類 | ¥718~¥798 |
それでは、詳しく解説しましょう!
kanau|たんぱく質と食物繊維がたっぷり入ったボリューミーなおかず
「おいしいものを我慢しないで、たっぷり食べたい!」
そんな願望を叶えてくれるkanauは、2024年2月に発売されたばかりの新しいブランド。
- 健康な身体作りに欠かせないたんぱく質が18.0g以上摂取できる
- 不足しがちな食物繊維が6.6g以上摂れる
- ボリュームのあるおかずが食べられる



ボリュームがあるのに健康的かつヘルシーで罪悪感なしで食べられるのがうれしい♪
kanauの料金は以下の通り。
kanauの料金
kanau(1食あたりの価格) | おかずのみ | ごはん付き |
---|---|---|
10食セット | ¥6,458(¥646) | ¥8,618(¥862) |
5食セット | ¥3,618(¥724) | ¥4,849(¥970) |
3食セット | ¥2,495(¥832) |
※3食セットは、都度購入の場合のみ注文可能
kanauは、以下のような方におすすめできます。
kanauはこんな方におすすめ!
- おいしいものをたくさん食べたい人
- 腸内環境を整えたい人
- 健康的な身体作りをしたい人



ごはん付きセットを選べば、1日に必要な食物繊維の半分以上が取れちゃう♪
さらに、kanauはおかずのボリュームも重視し、内容量はプチデリカの1.7倍!
今回、私が注文したプチデリカ10食の平均内容量は145gのため、単純に計算してもkanauは246gほどの内容量になります。



栄養バランスはバッチリなのに、量が少なくて物足りない。。。



そんな悩みも解消してくれるよ!
国産プレミアム|選び抜かれた国産食材を使用したプレミアムなおかず
※加工品は国内で作られたもの、調味料等には一部外国産を含む
- 国産の食材を利用して作られている
- 管理栄養士監修で理想的なPFCバランスを摂取できる※
- 1食に含まれる塩分にも配慮し平均1.9gに抑えられている



値段やボリュームより食材にこだわりたい方にぴったり!
国産プレミアムの料金は以下の通り。
国産プレミアムの料金
国産プレミアム(1食あたりの価格) | おかずのみ | ごはん付き |
---|---|---|
10食セット | ¥7,484(¥748) | ¥9,671(¥967) |
5食セット | ¥4,126(¥825) | ¥5,329(¥1,065) |
国産の食材を使っているため、ほかの3ブランドに比べると価格は高め。
ですが、同じく国産素材を使う他社サービスと比較してみると、さほど差はありません。
国産素材を使用する宅配食サービス例
サービス名 | 特徴 | 税込価格(1食あたり) |
---|---|---|
わんまいる | 国産食材100%使用 | ¥1,256 |
FIT FOOD HOME | 国産食材使用(原則)・添加物不使用 | ¥972~¥2,185(メニューにより異なる) |
ウェルネスダイニング | 国産食材を8割以上使用 | ¥715~¥756 |



この価格にさらに送料がかかると考えると、食のそよ風の定期購入は安い!
また、国産プレミアムのメニューは専属の管理栄養士監修のため、栄養バランスの整った食事が取れます。
国産プレミアムはこんな方におすすめ!
- 主原料に国産物を使ったメニューを食べたい人
- 塩分摂取を控えたい人
- 偏った食生活を直したい人



国産プレミアムなら、お手頃価格で国産食材のメニューが食べられる♪
プチデリカ|おいしさ・栄養バランス・低価格の三拍子揃ったおかず
- おいしさにこだわり「惣菜・べんとうグランプリ」で4年連続受賞※
- 管理栄養士監修で理想的なPFCバランスを摂取できる
- 1食に含まれる塩分にも配慮し平均1.5gに抑えられている



おいしくて価格も安い、食のそよ風で人気No. 1のブランドだよ!
プチデリカの料金
プチデリカ(1食あたりの価格) | おかずのみ | ごはん付き |
---|---|---|
10食セット | ¥4,752(¥475) | ¥6,939(¥694) |
5食セット | ¥2,738(¥548) | ¥3,941(¥788) |



私も初めての注文で選んだのはプチデリカ!ほぼ毎日食べるから、ワンコイン以下で買えるのは助かる〜
さらに、全国の中からより優れたお惣菜やお弁当が選ばれるグランプリの受賞歴があり、おいしさにもこだわっています。



管理栄養士監修で、栄養バランスも◎
プチデリカはこんな方におすすめ!
- コスパを重視したい人
- 塩分摂取を控えたい人
- どのブランドにすべきか決められない人
「宅配食を試したいけど、料金が高くて迷っていた。。。」プチデリカはそんな方におすすめです!
そよ風のやさしい食感|歯茎で楽に噛み砕ける柔らかく仕上げたおかず
- 食欲をそそる彩りに仕上げている
- 見た目はそのままに歯茎で簡単に崩れるほどの柔らかさ
- 噛む力や飲み込む力が弱ってもおいしい食事を楽しめる
食のそよ風以外にも、舌や歯茎で簡単に潰せる柔らかさの宅配食を提供するサービスはあります。
しかし、ペースト状だったりサイコロのようにカットされていたりと、見た目がイマイチな場合も。



たとえ味が良くても、見た目ががっかりだと食欲もなくなっちゃう。。。
食のそよ風では食材の形や彩りをそのままに残し、「食べたい!」と思えるよう見た目も重視して作られています。
そんなそよ風のやさしい食感の料金は、以下の通り。
そよ風のやさしい食感の料金
そよ風のやさしい食感(1食あたりの価格) | おかずのみ |
---|---|
10食セット | ¥7,182(¥718) |
5食セット | ¥3,991(¥798) |
そよ風のやさしい食感はこんな方におすすめ!
- 噛む力や飲み込む力が弱い人
- 介護食に抵抗がある人
「硬い食材が噛みにくくなって、食事を楽しめない。。。」そんな方におすすめなのが、そよ風のやさしい食感です。
\定期購入で送料無料!/
【7ステップで完了!】食のそよ風の注文方法


ここでは、食のそよ風を公式サイトで注文する方法を実際のスクショ画面を使って解説します。
電話で注文したい方はこちら▶︎0120-253-831(受付時間:9:00~19:00)



注文方法は簡単!7ステップで完了♪
まずは、以下をタップし食のそよ風の公式サイトへ進みましょう!
\定期購入で送料無料!/











Amazonのアカウントを持っている方は、amazon payでも支払い可能!






食のそよ風の解約方法


食のそよ風の解約方法についても、確認しておきましょう!
「注文は簡単だったけど、解約がめんどうでたのまなければよかった。。。」と後悔しないために、注文前に解約方法もチェックしておくと安心です。



解約の注意点も解説しているから、あわせて確認してね!
解約手順
- マイページへログイン
- 「定期購入商品(サブスクプラン)の確認」をタップ
- 「定期購入番号」をタップ
- 下部までスクロールし、「解約する」をタップ
ただ、上記の方法での解約は、定期購入を6回以上注文した方のみ可能。



試しに1回注文した画面で確認してみたけど、「解約」ボタンが出てこなかった。。。
注文回数6回未満で解約したい、またはマイページ上に解約ボタンが見つからない方は、お問い合わせフォームより手続きしてください。
マイページ下部のお問い合わせフォームに、解約したい旨を記入
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後日、メールにて回答があるので、記載内容に従って解約を進めましょう!



注文回数もチェックして解約の手続きをしてね!
食のそよ風に関するよくある質問


この章では、食のそよ風についてよくある質問を解説します。
まとめ


この記事では、食のそよ風の口コミ・評判と、私の体験レビューを紹介しました。
内容を簡単におさらいしましょう!
食のそよ風の口コミ・評判
良い口コミ・評判 | 悪い口コミ・評判 |
---|---|
コスパが良い 味がおいしい カロリーを抑えられる | ボリュームが足りない メニューを選べない 包装をハサミで切るのが手間 |
食のそよ風は、1食あたり最安値¥475と低価格で購入可能。
さらに、全国の中からより優れたお惣菜やお弁当が選ばれるグランプリの受賞歴があり、おいしさにもこだわっています。



味も見た目も◎で満足できる宅配食だったよ〜
しかし、食のそよ風にもデメリットはあります。
特に、定期購入を検討している方は、6回未満で解約すると注文回数分の送料を別途支払う必要があるため注意が必要です。



はじめから定期購入するには抵抗がある方は、まずは都度購入で体験してみるのがおすすめ!
都度購入を選択すると送料¥980がかかりますが、定期購入のように注文回数に決まりがないため、食のよそ風を試してみたい方には便利な購入システム。
食のそよ風には特徴ある4つのブランドがあり、ブランドコンセプトに基づいてこだわって作られています。
選べる4つのブランド
ブランド名 | 特徴 | メニュー数 | 1食あたりの価格(税込) |
---|---|---|---|
kanau | ボリュームあるおかずを楽しめるセット | 30種類 | ¥646~¥970 |
国産プレミアム | 厳選された国産の原材料を使用したセット | 30種類 | ¥748~¥1,065 |
プチデリカ | 安さ・おいしさ・栄養バランスを考えて作られたセット | 30種類 | ¥475~¥788 |
そよ風のやさしい食感 | 噛んだり飲み込んだりしやすい柔らかいおかずセット | 20種類 | ¥718~¥798 |
この機会に、ぜひ食のそよ風を試してみてくださいね!
2025年3月31日で終了!
食のそよ風の送料は、2025年4月1日に価格改定が行われます。
(参照:食のそよ風公式HP)
今回の改定で、これまで無料だった定期購入の送料が有料に!
改定内容
改定前 | 改定後 | |
都度購入 | ¥980 | ¥1,280 |
定期購入 | ¥0 | ¥580~¥780(注文回数により異なる) |
改定後の定期購入の送料は、注文回数ごとに価格が異なります。
お届け回数 | 初回~6回 | 7~10回 | 11~15回 | 16回~ |
---|---|---|---|---|
送料(税込) | ¥780 | ¥680 | ¥630 | ¥580 |



これから食のそよ風を注文する予定だったけど、送料が有料になるならやめようかな。。。



そんな方に朗報♪3月中に注文すれば、4月以降も送料無料がずっと続く!
2025年3月31日までに
定期購入を注文した方限定!
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\ 4月1日以降も送料無料! /



食のそよ風を送料無料で食べられる最後のチャンス!この機会にぜひ試してみてね!
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