【利用歴1年・実食300食】ナッシュ（nosh）のデメリット3選！一人暮らしOLが食べ続けた結果わかった解決策を解説

このような悩みを抱えていませんか？

SNSや雑誌で紹介されるナッシュは、累計販売食数1億5000万食超えの宅配食サービス。

この記事では、ナッシュを300食以上食べ続けた結果わかった私の実体験から、デメリット3つと解決策を解説します。

購入前に解決策を知っておけば、「失敗した…」と後悔せずに快適にナッシュ生活をはじめられますよ！

【実食300食】ナッシュ（nosh）を食べ続けてわかったデメリット3つ

さっそく、ナッシュを利用して「ここがイマイチ…」と感じたデメリットを3つご紹介します。

「失敗した！」と後悔しないために、確認していきましょう。

毎日使うと食費がかさむ（自炊よりは高い）

ナッシュを毎日利用すると、自炊と比べて食費がかかります。

ナッシュの料金は、1回に購入する食数プランごとに異なり、詳細は以下のとおり。

ナッシュの料金プラン

ナッシュの送料

さらに、別途送料もかかるため、スーパーで安い食材を買って工夫する自炊と比べると、ナッシュは1食あたりの単価が高くなります。

しかし、自炊をナッシュに置き換え、「献立作成・買い物・調理・片付け」時間をすべて代行してくれていると考えると、コスパは抜群！

ナッシュと自炊はどっちが安いのか？自炊に費やす「労働コスト」も含めて比較し、以下の記事で解説しています。
➡︎ナッシュと自炊のコスパ&タイパを比較した記事を読む

冷凍庫を占領して「他のもの」が入らない

ナッシュの容器サイズは、横18cm×縦16.5cm×⾼さ4.5cm。

コンビニのお弁当と比べると、ナッシュの容器は横幅が4cm小さいですが、厚みはほぼ同じ。

コンビニ弁当とナッシュのサイズを比較

一人暮らし用の冷蔵庫の冷凍スペースでは、ナッシュだけでパンパンになってしまいます。

例えば、冷凍スペースが26Lある以下のタイプの冷蔵庫だと、容器を斜めにして入れても6食が限界。

我が家で使用してる冷蔵庫は一人暮らし用ではないため、10食入れても余裕があります。

ナッシュを入れられるように、他の冷凍食品やアイスなどの購入を我慢しなければいけないのはデメリットです。

メニュー選びがめんどくさい

ナッシュは自由に選べるため、同じメニューを複数個やお肉を多めにするなど好みに合わせたカスタマイズができるのが魅力。

「今回は、何を注文しようかな」と、100種類以上のメニューから選ぶ楽しさがあります。

しかし、毎回ひとつずつ選ぶのは、時間がかかり意外とエネルギーを使う作業です。

忙しくて選ぶ時間がない時や、注文回数が増えてくると、選択肢の多さがかえって負担になりますよね。

次の章では、デメリットを解消する具体的な解決策をご紹介します。

後悔しない！ナッシュ（nosh）のデメリットを解消する3つの解決策

ナッシュのデメリットは、システムの設定変更や工夫するだけで解決できます。

ご紹介する解決策は、以下の3つ。

ひとつずつ、詳しく見ていきましょう。

注文する食数を増やして送料を抑える

食費が高くなる悩みへの対策で効果的なのは、1食あたりの送料を安くすることです。

6食・8食・10食プランのどれを選んでも、ナッシュの送料は同じ。

そのため、一度にまとめて届けてもらう食数を増やすほど、1食あたりの実質価格が下がります。

送料を含めた1食あたりの価格は、以下のとおり。

プラン	セット価格 （1食あたり価格）	1食あたりに かかる送料	送料を含めた 1食あたり価格
6食	4,318円（719円）	194円	914円
8食	5,157円（644円）	146円	790円
10食	6,206円（620円）	117円	737円

※関東に配送した場合の送料1,166円で算出

保存容器を利用し冷凍庫の収納量を増やす

「冷凍庫がパンパンで入らない」時は、ナッシュの容器からおかずを出して別の容器に入れ替えましょう。

ナッシュの容器の高さは4.5cmあるため、中身だけを保存容器やフリーザーバッグに移し替えるだけで、厚みは半分以下に抑えられます。

おまかせ定期便で選ぶ手間をゼロにする

メニュー選びがめんどくさい方は、「メニューおまかせ選択」機能を活用しましょう。

自分で選ばなくても、ナッシュがメニューを自動でセレクトして届けてくれます。

設定方法

• マイページのダッシュボード内にある「お届け設定」をタップ
• メニュー選択方法の「変更する」をタップ
• 「おまかせ定期便」の右横にある「変更する」をタップ

上記の3ステップで、メニュー選択方法が切り替わります。

【1年継続】ナッシュ（nosh）を食べ続けた結果得られたメリット3つ

デメリットとその解決策がわかったところで、続いては、私が体感しているナッシュのメリットを3つご紹介します。

帰宅後すぐに夕食が完成！夜の自由時間が増える

ナッシュを利用すると、平日の夜時間にゆとりが生まれます。

通常、自炊するとなると、

• 献立を考える
• スーパーに寄る
• 調理する
• 洗い物をする

といった工程をこなすのに、時間がかかります。

しかし、ナッシュならレンジで5分前後温めるだけ。（※）

メニューや電子レンジのワット数により、温め時間は異なります。

食べた後の片付けは、容器をサッと洗ってゴミ箱に捨てて完了です。

浮いた時間を、あなたは何に使いますか？

• 読書をしたり
• 動画を見たり
• 資格勉強したり

自然と野菜を摂る食習慣ができる

一人暮らしの自炊だと、パスタやラーメンだけ、どんぶりの一品料理だけと栄養が偏りがちです。

ナッシュのメニューは、専属の料理人や管理栄養士が監修。

メイン1品＋副菜3品で、不足しがちな野菜も摂れ、ただ食べるだけでバランスの良い食習慣が整います。

食べる楽しみが増える

自分で作って食べる料理を、「味気ない」と感じたことはありませんか？

しかしナッシュは、自分で作るより料理のクオリティが高く、味付けも濃すぎず薄すぎずの絶妙なバランス。

食材を使い切るために、毎日同じようなおかずばかりになる心配もありません。

ナッシュ（nosh）の購入前に知りたい気になる質問

ナッシュをはじめる前に、解消しておきたい疑問をまとめました。

安心してスタートするために、ぜひチェックしておいてくださいね。

まとめ｜ナッシュ（nosh）のデメリットは解決策がわかれば簡単に解消できる

この記事では、ナッシュのデメリットと解決策、1年続けてわかったメリットを詳しくお伝えしてきました。

どのようなサービスにもデメリットはあるものですが、対策方法を知っていれば、メリットになります。

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